Reiki ati iṣaro
|
|
Akoko lati ka 7 mi
Iṣaro Reiki: Ọna kan si isokan ati Ikankan
Kini Iṣaro Reiki?
Iṣaro Reiki jẹ iṣẹ iwosan atijọ ti o ni awọn gbongbo rẹ ni Japan. O jẹ pẹlu lilo ilana ti a tọka si bi iwosan ọpẹ tabi iwosan ọwọ-lori. Ọna yii nlo “agbara aye agbaye,” ti a tun mọ ni “rei-ki,” lati ṣe iwosan iwosan, dinku wahala, ati atilẹyin idagbasoke ti ara ẹni.
Oro naa 'Reiki' wa lati awọn ọrọ Japanese meji - 'rei,' eyi ti o tumọ si "gbogbo," ati 'ki,' ti o tumọ si "agbara aye." Nitorinaa, Reiki tumọ bi “agbara aye gbogbo,” agbara ti a gbagbọ pe o wa ni ayika wa ati laarin wa.
Iṣaro Reiki kii ṣe ẹsin tabi iṣe ẹsin. O jẹ ọna adayeba ati ailewu ti ilọsiwaju ara ẹni ati iwosan ti ẹmi ti gbogbo eniyan le lo, laibikita ọjọ-ori, akọ tabi abo, tabi ipo ilera.
Asopọ laarin Reiki ati Mindfulness
Awọn ilana ti Reiki ati Mindfulness ni asopọ pẹkipẹki, mejeeji ni ifọkansi lati aarin ati iwọntunwọnsi ẹni kọọkan, ṣiṣẹda ori inu ti alaafia ati alafia.
Mindfulness jẹ iṣe ti imomose fojusi ifojusi rẹ si akoko bayi, gbigba laisi idajọ. Ó jẹ́ nípa mímọ ibi tí a wà àti ohun tí a ń ṣe láìjẹ́ pé a fọwọ́ sowọ́ pọ̀ tàbí kí àyíká wa rẹ̀wẹ̀sì.
Nigbati Reiki ati Mindfulness ba ni idapo, o fun eniyan laaye lati ṣe ikanni agbara wọn daradara siwaju sii, ṣe iranlọwọ ni iwosan ara ẹni ati igbega ipo ọpọlọ iwọntunwọnsi diẹ sii. O jẹ iṣọkan awọn ilana ti o fun ọ laaye lati jinlẹ jinlẹ sinu aiji rẹ, pipe pipe, ifọkanbalẹ, ati ipele giga ti oye ara ẹni.
Bawo ni Iṣaro Reiki Ṣiṣẹ?
Iṣaro Reiki n ṣiṣẹ lori ipilẹ pe agbara agbara igbesi aye n ṣan laarin wa ati ni ayika wa. Wa opolo, imolara, ati ti ara daradara ni a gbagbọ pe ipo agbara yii ni ipa taara. Ti agbara yii ba lọ silẹ, a ni itara si aisan, aapọn, ati awọn ẹdun odi; nigbati o ba ga, a le gbadun ilera, idunnu, ati rere.
Iṣaro Reiki nlo awọn ipo ọwọ pato, boya taara lori tabi die-die loke ara, si agbara ikanni. Oṣiṣẹ naa, nigbagbogbo tọka si bi Titunto Reiki, n ṣiṣẹ bi ọna gbigbe fun agbara igbesi aye gbogbo agbaye, tabi “ki,” ti o jẹ ki o ṣan nipasẹ wọn ati sinu olugba, ṣe iranlọwọ fun atunṣe awọn ikanni agbara ninu ara olugba.
Awọn anfani ti Reiki Meditation
Iṣaro Reiki nfunni ni plethora ti awọn anfani, ṣiṣe ni adaṣe iwunilori fun ọpọlọpọ. Eyi ni diẹ ninu awọn anfani rẹ:
Idinku wahala ati isinmi: Reiki Meditation jẹ ohun elo ti a fihan fun idinku aapọn ati iwuri isinmi. Nipa sisọ awọn agbara iwosan adayeba ti ara, o ṣe iranlọwọ lati din aapọn ati ẹdọfu kuro.
Imudara ilera gbogbogbo: Nipa iranlọwọ fun ara ni idasilẹ wahala ati ẹdọfu, Reiki Meditation le ṣe atilẹyin ilọsiwaju ilera gbogbogbo ati alafia. O mu oorun dara, o ṣe atilẹyin eto ajẹsara, ati igbega tito nkan lẹsẹsẹ daradara, laarin awọn anfani miiran.
Awọn agbara iwọntunwọnsi: Reiki le dọgbadọgba awọn agbara ti ara, igbega ori ti isokan ati iwọntunwọnsi ti o ni anfani mejeeji ilera ti ara ati ẹdun. O ṣiṣẹ lati ṣe deede awọn chakras tabi awọn ile-iṣẹ agbara ninu ara, ṣe iranlọwọ lati yọ awọn idiwọ agbara ti o le ja si awọn ọran ilera.
Ṣe atilẹyin eto eto: Awọn itọju Reiki deede le ja si ni ilọsiwaju ati eto ajẹsara ti o lagbara. Ara ti ni ipese diẹ sii lati koju aisan ati gba pada lati ipalara nigbati awọn agbara rẹ jẹ iwọntunwọnsi ati ṣiṣan larọwọto.
Bii o ṣe le Bẹrẹ Ṣiṣe Iṣaro Reiki
Fun awọn ti o nifẹ si adaṣe adaṣe Reiki, awọn ipa-ọna lọpọlọpọ wa. Ẹnikan le wa oṣiṣẹ Reiki ti o ni ifọwọsi fun igba-ọwọ tabi yan lati kọ awọn ilana funrararẹ nipasẹ kilasi Reiki tabi iṣẹ-ẹkọ. Ọpọlọpọ awọn iwe, awọn iṣẹ ori ayelujara, ati awọn orisun wa fun ikẹkọ ara-ẹni.
O ṣe pataki lati ranti pe aitasera jẹ bọtini nigba adaṣe Iṣaro Reiki. Iṣe ojoojumọ le ṣe awọn anfani pataki, pẹlu a clearer okan, dinku ṣàníyàn, Ati ohun ti mu dara si ori ti ìwò Nini alafia. Ifaramo yii tun le jinlẹ si asopọ ati imọ ti ẹmi rẹ, ti o yori si idagbasoke ti ara ẹni ati iyipada.
Iṣaro Reiki jẹ ọna ti o munadoko ati iraye si iyọrisi iyọrisi iwọntunwọnsi ati igbesi aye ibaramu. Awọn oniwe-oto parapo ti agbara iwosan ati mindfulness mu ki o kan irinṣẹ pataki fun ẹnikẹni ti nwá idinku wahala, isinmi, ati idagbasoke ti ẹmi. Pẹlu awọn oniwe-ọlọrọ itan ati ki o jin awọn isopọ si gbogbo aye agbara, ti o bere rẹ irin ajo si ọna a diẹ iwontunwonsi aye pẹlu Iṣaro Reiki le jẹ ipinnu iyipada-aye.
Nigbagbogbo bi Ìbéèrè
Kini Reiki?
Reiki jẹ irisi iwosan agbara ti o bẹrẹ ni Japan. O jẹ pẹlu fifi ọwọ wọn si ori tabi lori ara eniyan lati dẹrọ ṣiṣan ti “agbara igbesi aye gbogbo,” eyiti o gbagbọ lati ṣe iwosan iwosan ati igbelaruge ori ti alafia.
Kini Reiki ṣe?
A lo Reiki lati ṣe iwọntunwọnsi agbara ti ara, dinku wahala, igbelaruge isinmi, ati atilẹyin awọn ilana imularada ti ara. Ó tún lè ṣèrànwọ́ láti mú ìdàgbàsókè ti ara ẹni àti tẹ̀mí sunwọ̀n sí i.
Kini MO le nireti lakoko igba Reiki kan?
Lakoko igba Reiki, iwọ yoo dubulẹ ni deede lori tabili ifọwọra ni aṣọ ni kikun. Oṣiṣẹ naa yoo gbe ọwọ wọn ni irọrun lori tabi lori awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara rẹ, ni idojukọ awọn ile-iṣẹ agbara ti a pe ni chakras. O le ni itara, itutu, awọn gbigbọn arekereke, tabi o kan ori ti isinmi ti o jinlẹ.
Bawo ni Reiki ṣe rilara?
Iriri Reiki gbogbo eniyan jẹ alailẹgbẹ. Diẹ ninu awọn eniyan jabo rilara a tingling tabi pulsating aibale okan, iferan, tabi itutu nigba kan igba. Awọn miiran le ni awọn idahun ẹdun tabi wo awọn awọ tabi ina. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ eniyan ni imọlara jinlẹ ti isinmi ati alaafia.
Njẹ Reiki le ṣe itọju awọn ipo iṣoogun bi?
Reiki kii ṣe iwosan fun awọn ipo iṣoogun ko yẹ ki o rọpo itọju iṣoogun ibile. Sibẹsibẹ, o le ṣe iranlowo itọju ilera nipasẹ iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan, dinku awọn ipa ẹgbẹ, ati igbelaruge ori ti alafia.
Njẹ ẹnikan le kọ ẹkọ Reiki?
Bẹẹni, ẹnikẹni le kọ ẹkọ lati ṣe adaṣe Reiki. Agbara lati ṣe ikanni agbara Reiki ni a gbe lọ si ọmọ ile-iwe nipasẹ ilana isọdọtun ti a ṣe nipasẹ Titunto si Reiki kan. Ko nilo agbara ọgbọn kan pato tabi idagbasoke ti ẹmi.
Njẹ Reiki ni nkan ṣe pẹlu eyikeyi ẹsin?
Lakoko ti Reiki jẹ iṣe ti ẹmi, ko ni nkan ṣe pẹlu eyikeyi ẹsin. Awọn eniyan ti gbogbo awọn igbagbọ ati awọn eto igbagbọ le ṣe adaṣe tabi gba Reiki. O ṣiṣẹ lori ilana ti ikanni agbara igbesi aye gbogbo agbaye, eyiti o wa si gbogbo eniyan.
Igba melo ni MO yẹ ki n ni itọju Reiki kan?
Awọn igbohunsafẹfẹ ti awọn itọju Reiki yatọ da lori awọn iwulo olukuluku. Diẹ ninu awọn eniyan le ni anfani lati awọn akoko ọsẹ, lakoko ti awọn miiran le rii igba kan ni gbogbo ọsẹ tabi awọn oṣu diẹ lati to. O dara julọ lati jiroro awọn iwulo rẹ pẹlu oṣiṣẹ Reiki rẹ.
Njẹ Reiki le ṣe ipalara?
Reiki jẹ adaṣe ailewu pẹlu ko si awọn ipa ẹgbẹ odi ti a mọ. O jẹ itọju ti kii ṣe afomo ti o kan ifọwọkan ina nikan. Sibẹsibẹ, awọn idahun ẹdun le waye gẹgẹbi apakan ti ilana imularada.
Ṣe Mo le ṣe adaṣe Reiki lori ara mi?
Nitootọ! Ni kete ti o ba ti ni ibamu si agbara Reiki nipasẹ Titunto si Reiki, o le ṣe adaṣe Reiki ti ara ẹni. Eyi jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe igbelaruge iwosan ara ẹni, dinku aapọn, ati ṣetọju iwontunwonsi ni aaye agbara ti ara rẹ.
Ṣe Reiki ṣiṣẹ ijinna pipẹ?
Bẹẹni, Reiki le ṣe adaṣe ni ijinna, ti a mọ si iwosan ijinna tabi iwosan latọna jijin. Eyi ṣee ṣe nitori Reiki ṣiṣẹ pẹlu awọn abala agbara, ti ara, ati ẹdun ti ẹni kọọkan, eyiti ko ni opin nipasẹ isunmọ ti ara.
Njẹ Reiki le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ọran ilera ọpọlọ?
Lakoko ti Reiki ko yẹ ki o ṣe akiyesi itọju adaduro fun awọn ọran ilera ọpọlọ, o le ṣiṣẹ bi itọju ailera. Reiki le ṣe iranlọwọ lati dinku aapọn, aibalẹ, ati aibalẹ, igbega si ilera ọpọlọ gbogbogbo.
Ṣe Mo nilo lati mura silẹ fun igba Reiki kan?
Ko si igbaradi kan pato ti a beere. Sibẹsibẹ, o gba ọ niyanju pe ki o wọ awọn aṣọ itunu, duro ni omi, ki o si sunmọ apejọ naa pẹlu ọkan ṣiṣi.
Kini yoo ṣẹlẹ lẹhin itọju Reiki kan?
Lẹhin itọju Reiki, o le ni ifọkanbalẹ jinna tabi isọdọtun. Diẹ ninu awọn eniyan tun jabo rilara iwọntunwọnsi ẹdun diẹ sii tabi ni iriri iderun lati awọn ami aisan ti ara. O ni imọran lati mu omi pupọ lẹhin igba kan lati ṣe iranlọwọ lati fọ eyikeyi majele kuro ninu ara.
Awọn ipele melo ni o wa ni Reiki?
Awọn ipele mẹta ni aṣa ni ikẹkọ Reiki: Ipele 1 (Reiki I) jẹ ipele olubere, nibiti o ti kọ awọn ipilẹ ipilẹ ati awọn ilana. Ipele 2 (Reiki II) ni igbagbogbo tọka si bi ipele ti oṣiṣẹ, nibiti o ti kọ ẹkọ lati lo awọn aami Reiki ati pese awọn itọju si awọn miiran. Ipele 3 (Reiki III), tabi ipele titunto si, jẹ pẹlu kikọ ẹkọ awọn ilana imularada ilọsiwaju ati agbara lati kọ ati ṣe awọn miiran si Reiki.
Njẹ awọn ọmọde ati ẹranko le gba Reiki?
Bẹẹni, Reiki jẹ ailewu ati anfani fun awọn ọmọde ati ẹranko. O le ṣe iranlọwọ lati tunu aibalẹ, igbelaruge isinmi, ati atilẹyin iwosan lati ipalara tabi aisan.
Njẹ Reiki le ṣee lo pẹlu awọn itọju ailera miiran?
Nitootọ, Reiki le ṣee lo pẹlu awọn itọju ailera miiran, pẹlu awọn itọju iṣoogun ti aṣa, psychotherapy, ifọwọra, acupuncture, ati diẹ sii. O jẹ itọju ailera ti o ni ibamu ti o ṣe atilẹyin ilera gbogbogbo ati alafia.
Bawo ni yarayara MO le nireti lati rii awọn abajade lati ọdọ Reiki?
Iriri naa yatọ pupọ lati eniyan si eniyan. Diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le ni rilara iyatọ lẹsẹkẹsẹ tabi laarin awọn ọjọ diẹ. Awọn miiran le ṣe akiyesi awọn iyipada diẹdiẹ ni awọn ọsẹ pupọ tabi lẹhin lẹsẹsẹ awọn akoko deede.
Ṣe Reiki nikan fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro ilera bi?
Rara, Reiki wa fun gbogbo eniyan. Lakoko ti o le dajudaju ṣe atilẹyin iwosan ati iṣakoso aami aisan fun awọn ti o ni awọn iṣoro ilera, o tun jẹ ohun elo nla fun itọju ilera idena ati mimu alafia gbogbogbo.
Ṣe Mo nilo lati gbagbọ ninu Reiki fun o lati ṣiṣẹ?
Rara, o ko nilo lati gbagbọ ninu Reiki fun o lati ṣiṣẹ. Sibẹsibẹ, nini ọkan ti o ṣii ati ifẹ lati gba agbara le mu iriri rẹ pọ si.
